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◎インフルエンザとは？
インフルエンザウイルスによる感染症のことで、全国的に12月から3月頃に流行しています。
インフルエンザウイルスが鼻やのどの上気道などの粘膜に感染し、高熱・頭痛・筋肉痛・関節痛などの全身症状を起こします。
記事の内容
◎インフルエンザは３種類ある？
インフルエンザウイルスは大きく3種類に分類されます。
・A型
動物を宿主としており、ヒトに感染するものはH1N1亜型、H3N2亜型など。
ウイルスの変異が頻繁に起こり、パンデミック（世界的な大流行）を引き起こす可能性がある。重症化しやすい傾向があり、注意が必要。
・B型
ヒトを宿主としており、A型に比べて変異が遅い。毎年流行する型が異なるため、定期的な予防接種が重要。A型に比べて重症化しにくい傾向がある。
・C型
症状が比較的軽く、流行することは稀。A型やB型のように定期的な予防接種は必要ない。
・それぞれの型の特徴
| 型 | 主な宿主 | 変異の頻度 | 流行 | 重症化リスク | 予防接種 |
|---|---|---|---|---|---|
| A型 | 動物 | 頻繁 | パンデミックの可能性 | 高い | 必要 |
| B型 | ヒト | 遅い | 毎年 | 比較的低い | 必要 |
| C型 | ヒト | 非常に遅い | 稀 | 低い | 不要 |
◎インフルエンザB型の特徴とは？
４・流行時期◎インフルエンザ予防には〇〇をキレイにしよう!
それは歯でした。東京歯科大学が65歳以上を対象に、歯科衛生士による歯磨き指導を行いました。
グループAとグループBに別れて調査しました。グループAは歯科衛生士が指導して、グループBは自己流の歯磨きを半年間してもらいました。
すると、グループAのインフルエンザの発症率はグループBと比べて10分の１に減ったのです。
磨き残しで発生するプラーク（歯垢）の中には、歯周病菌が存在していてこの細菌が出す酵素によって、ノドの粘膜が荒れてインフルエンザウイルスが侵入しやすくなってしまうのです。
そのために、インフルエンザを予防するには丁寧な歯磨きをしてプラーク（歯垢）をしっかり除去することが重要なのです。
※世界一受けたい授業を参考に記事を書いています。
歯磨き嫌いの子をお持ちの方へ
本当に落ちるデンタルケア、始めてみませんか？
・ブラッシングで汚れ・ニオイがポロっ!
◎口腔洗浄機の使用するタイミングとは？
まずは口腔洗浄器とは、歯ブラシでは届かない歯間や歯周ポケットの汚れを、水流で洗い流す機器です。歯周病や虫歯予防、口臭対策に効果があるとされています。
使用するタイミングはブラッシングする前がおすすめ。
歯間に挟まった食べカスや歯の汚れを取った後にブラッシングをすることで、より口内を清潔にすることができます。
１・口腔洗浄機の特徴
・歯ブラシでは届かない部分を洗浄できる
歯ブラシは歯の表面しか磨けません。しかし、口腔洗浄機は歯間や歯周ポケットの汚れまで水流で洗い流すことができます。
・歯周病や虫歯予防に効果がある
歯周病や虫歯は、歯垢が原因で発症します。口腔洗浄機は歯垢を効果的に除去することで、歯周病や虫歯予防に効果があります。
・口臭対策に効果がある
口臭の原因の1つに、歯周ポケット内の汚れが挙げられます。
口腔洗浄機は歯周ポケット内の汚れを洗浄することで、口臭対策に効果があります。
口腔洗浄機の選び方
・タイプ
据え置きタイプと携帯タイプがあります。据え置きタイプはタンク容量が大きく、水圧も強いため、洗浄力が強いのが特徴です。携帯タイプは持ち運びがしやすいのが特徴です。
・水圧
水圧は、強さによって調整できるものがおすすめです。歯周病予防には強めの水圧、歯茎が弱い人には弱めの水圧が適しています。
・機能
ノズル交換機能やタイマー機能など、さまざまな機能があります。
必要な機能を検討して選ぶとよいでしょう。
・口腔洗浄器の使い方
１・タンクに水を入れる
タンクに水を入れ、水位線の確認をする。
２・ノズルを選ぶ
歯周ポケット洗浄用、歯間洗浄用など、さまざまなノズルがあります。目的に合ったノズルを選ぶ。
３・水圧を調整する
水圧は、強さによって調整できる。歯周病予防には強めの水圧、歯茎が弱い人には弱めの水圧が適している。
４・歯間に当てる
ノズルを歯間に当て、水流を歯周ポケットに沿って当てる。
５・ゆっくりと動かす
ノズルをゆっくりと動かしながら、歯周ポケット全体を洗浄する。
６・口を閉じる
水が飛び散らないように、口を閉じて使用する。
７・使用後は洗浄する
使用後は、本体とノズルを洗浄する。
口腔洗浄器は、歯周病や虫歯予防、口臭対策に効果的な機器です。正しく使用することで、口腔内の健康を維持することができます。
◎おすすめ口腔洗浄機♪
最新のパルス水流技術を採用し，歯の隙間を徹底的に掃除する。
360度回転するノズルも、洗浄しにくい箇所にもノズルを向けやすいです。
隅々まで最大99.99%の食物残渣を取り除きます。
●ジェットウォッシャー
