2024-01-25から1日間の記事一覧

夜中にトイレで起きるのは内臓脂肪のせい?!夜間頻尿の対策と原因

アフィリエイト広告を利用しています。 20代や30代でも夜間頻尿の人が増えてる?! 40代以上になると、夜中に尿意を催して目が覚めることが増えたと感じる人が多いですが、実は20代でも夜中にトイレに行くために目覚めてしまう人が増えているのです。 さらに、…

ホンマでっか!?【最新ダイエット】痩せホルモン(GLP-1)を出す食べ物とデブホルモンが出ちゃう行動とは?

アフィリエイト広告を利用しています。 【最新のダイエットはホルモンが重要?!】 痩せホルモンの中でも今話題になっているというのがGLP-1というホルモンです。 食べることで小腸から分泌されて、血糖値を一定に保とうとするもので、食事をしっかり食べる人…